Wednesday, May 24, 2017

Kabocha/奶油杯南瓜 * 閒聊少林易筋經/洗髓經 || Kabocha/Buttercup Squash



這種被混稱Kabocha/Buttercup的南瓜, 異常香甜軟滑...

挑對成熟度的, 切了皮蒸過或用少許水煮過, 剛出鍋/蒸籠時, 晶瑩剔透如玉石...

外層翠綠, 讓人聯想起翡翠綠玉, 內層金黃如橙色瑪瑙, 形美讓人捨不得動叉...

照片中的南瓜因為有翻動過所以不光滑,出鍋後拍照過程中又變乾了…


常常想煮了這種南瓜來做些麵點什麼的, 結果卻總是忍不住先吃光了XD...

南瓜和日常許多蔬菜水果一樣都是很好的食物…

其營養價值有興趣人可以自己上網查看,網路資料豐富, 不用在此浪費時間再重複贅述!


最近幾天開始練少林易筋經/洗髓經, 也看了幾次少林八段錦/道家八段錦

發現道家及少林兩家之八段錦甚為神似, 好奇在網路上查了很久, 似無定論, 不過心裡倒是有點譜...


在明代出現的易筋經, 並非一千五百多年前在達摩面壁修行之岩洞中所遺留下的

至於菩提達摩是否曾留下經書或其是否是少林武術之祖, 也是相當爭議之事...

許多歷史學者/武術中人,傾向於易筋經是道家來源

認為是紫凝道人依據古來道家修練之法所寫, 假托達摩祖師及李靖之名, 使世人能廣為接受

另外也有學者提出此易筋經書中有房中術或採氣手法等等, 更像道家修練方式, 而不像出家人會修行之方式

這種論點有相當的邏輯性, 前一陣子剛好讀了許多張三丰的事蹟及傳世修練歌訣

也發現到了道家與佛教完全不同的修練心態及方式...

至於洗髓經的存在與否, 也有許多不同的傳說...


既使假設易筋經是在一千五百多年前由達摩所寫...

歷史學者亦考究認為在 1500 多年前,同一時期道家已有類似的修煉方式

寫到這裡, 在查詢許多網路資料時, 讀到龔鵬程這篇文章:  達摩《易筋經》論考

對易筋經之真偽一事, 集結了歷史上考證的一些紀錄, 做了明白的結論, 不乏參考價值

有興趣的人也可以參考一下...


因著好奇讀了這麼多的相關資料, 不禁感概正道難尋, 人生許多事情都是這樣

往往撥雲見日理出頭緒找到正途/正道, 遠比修道更加困難費時, 烘焙/攝影及世間萬事又何嘗不是這樣

這些對練氣練功的強烈動機, 非常容易在無以計數的傳世經書/歌訣的隱晦字句中迷失

因沒有正途可循, 又被周遭環境左右及自身的諸多慾念/悟性/雜事所障蔽, 終至誤入歧途...

歷史上的義和團悲劇, 秦始皇派徐福帶著數千童男童女出海求仙

明朝多位煉丹服丹修仙短命的皇帝, 想來並未真的如傳說中的曾與張三丰相見晤談...

醫家道家神仙家都說 "擇人而傳", "不傳匪人惡人", 又豈會輕易示人修道/修仙之術

這不也正是:  有緣人才得窺其中之正道...







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